7 daagse wintertraining van Iron shirt of golf in Islantilla Golf Resort in Spanje 3t/m/ 10 februari 2017
“Wat kunnen wij terugkijken op een dynamische en boeiende trainingsweek van Iron Shirt of Golf in Spanje.
Elementen uit het Chinese zwaardvechten werden door Reinoud Eleveld verweven met golfen. In deze wezenlijk andere aanpak, startten wij ’s morgens vroeg met een warming up Chi Kung & Tai Chi Golf, gevolgd door een vaardigheidstraining op de drivingrange. Na de lunch was een rustuurtje met ‘hypnotische’ droomtraining. Daarna werd 9 holes gespeeld. In de after glow lag het accent op: waar stond je in de baan in je I-kracht? Het avondprogramma bestond uit een swinganalyse en mentale training. (meer…)